【 ジムに行かなくても理想の体型へ！これ一台で狙った部位をマルチにトレーニング 】この一台で圧倒的効果！ぶら下がり健康器具・懸垂機は、ぶら下がるだけでなく筋トレにも有用な器具です！ジムに足を運ばなくても、空いた時間や気の向いたときにすぐに自宅でらくらく全身トレーニング！力のない女性やお年寄りも、ぶら下がるだけでストレッチ効果！時間を有効活用することができます。【 抜群の機能性＆安全性 】1：耐荷重150KG、2：省スペース！設置面積0.5畳以下、3：ラクラク高さ調節可能、4：一台でマルチにトレーニング、5：選べる6段階の高さ、6：強化フレームを採用で揺れに強いなど機能性／デザイン性ともに抜群！PYKES PEAK の懸垂機は細部までこだわり、しっかりとした骨組みや構造設計で接地面積も狭く八の地台座でトレーニングが安定しトレーニングに集中できます！また、柔らかく快適な背もたれクッションが、フォームを安定させ背中を痛めないように保護します。【 製品仕様 】懸垂マシンの長さは幅約70cm奥行約90cm×高さ約180cm～230cm 。カラーはオールブラックとブラックレッドの２色ご用意いたしております。また、6段階で高さの調節が可能なので（180cm /190cm /200cm /210cm /220cm /230cm）身長などに合わせて調整ができ、男女関係なく自由にお使いいただけます。総重量16.5Kg。
【多種多様なマルチトレーニング！狙った部位を、自宅で本格的に鍛えられる】 1：チンニング（広背筋）大胸筋や腹筋など前側の筋肉と一緒に、背筋など後側の筋肉も鍛えることができるトレーニングです。2：レッグレイズ（腹筋） 腹筋全体を鍛えるのに効果的な筋力トレーニングです。 腹筋トレーニングの中でもトップクラスで腹筋周りを鍛えられるため、負荷はかなり大きいですが上半身を鍛えたい人にはお勧めです。3：逆手懸垂（上腕二頭筋）上腕二頭筋を鍛えるのに効果的なトレーニングです。 その他にも広背筋・上腕筋・僧帽筋・腹直筋などの筋肥大も期待できます。4：ディップス（大胸筋）大胸筋の強化に最適なトレーニングです。 大胸筋や上腕三頭筋を鍛えられ、体を上に押し上げる動きのため、特に大胸筋へ効果的です。5：ツイスト（腹斜筋）「腸腰筋」に加えて「腹斜筋」も鍛えることができるトレーニングです。 両脚を曲げながら斜め方向に向かって引き上げることで「股関節屈曲」と同時に「体幹回旋（上半身を捻る動き）」も引き起こされ腹斜筋に効果的です。6：プッシュアップ（体幹）自重を使って上半身を鍛えるトレーニングです。 腕や肩の筋肉を鍛えるイメージが強いかもしれませんが、実は体幹を鍛える効果もあります。など他にも様々な運動がこれ一つで行えます！また、ただぶら下がっているだけでに背筋が伸び、気分のリフレッシュなども期待できます！本気の家トレ始めてみませんか？【 ジム通いがなかなか続かない方へ 】スポーツジムの退会率は、半年で約70％、1年で約90％と言われていてジム通いで筋トレを継続するのは難しいとされています、、。そこで運動を継続したい方には、好きな時間に好きなだけ運動が出来る自宅用の筋肉トレーニング器具がオススメです。【おうちジムの3つのメリット】1 金銭面：掛かるのが初期費用のみのため、毎月のジム代を節約することが出来ます。2 時間：好きなタイミングで好きなだけ運動が出来ます。また、ジムまでの移動時間もないので忙しい人でも効率的にトレーニングが出来ます。3習慣化：家に器具があることで気候などに左右されずトレーニングをルーティン化しやすいです。【トレーニング支える4つのポイント】1：省スペース！約0.5畳の設置面積 2：安定性抜群でぐらつきを抑える八の字台座 3：フォームを安定させる広々背もたれ 4：しっかりと握れるクッショングリップ【圧倒的耐荷重＆抜群の安定性】高強度なパイプ＆2つの強化湖底つまみで抜群の安定性！耐荷重は圧倒的な150kgまで老若男女問わずトレーニングに集中できます。【製品仕様】高さは180ｃｍ～230ｃｍまで10ｃｍ間隔で調整可能。小さなお子様からお父さんまで使えるため、一家に一台あるだけで家族みんなでトレーニングを行えます。【おうちジムのメリット】おうちジムでは、1：移動時間 2：費用 3：移動時間 4：習慣化 5：はじめやすさ などトレーニング初心者の方でもより簡単に筋トレを始めることが出来ます。